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保障体质健康测试组织有序开展、提升测试工作的规范性，10月15日下午，熊猫体育组织全体体测任课教师开展体质健康测试集中备课。备课围绕测试安排、仪器操作、项目技术指导及安全要求进行集中学习。

运动人体机能实验室主任廖智君解读2026年体质健康测试，重点说明测试时间、补测安排、成绩认定、出国（境）交流学生成绩认定、新生人脸信息采集及免测申请等要求。他提醒任课教师要及时、准确地向学生传达测试要求，严格按照规定时间组织测试，做好带班组织、现场管理和成绩流转等工作，并加强考风考纪教育，确保测试规范有序开展。

仪控科技学生体测设备项目负责人杨老师演示体测仪器操作，讲解肺活量、坐位体前屈等项目使用要点。人脸识别时，学生须面向摄像头并举右手至头顶，其他人员保持距离，避免围观干扰，如无法识别，可到现场咨询点处理。

封凯带领全体教师开展体测项目集中备课。围绕立定跳远、仰卧起坐、引体向上及800米/1000米呼吸节奏讲解示范。他提醒，立定跳远注意摆臂、降重心、收腹举腿与缓冲落地；仰卧起坐须抱头，长发扎起，避免拉腿助力；引体向上手臂打直、下颌过杠、双脚离地，日常可通过原地划船、Y型、W型肩背激活等练习增强背部和肩胛周围肌群力量；中长跑注意呼吸节奏和体力分配。

曾秀君围绕50米跑和耐力跑进行讲解。提醒教师做好学生的健康状况与安全教育提示，引导学生合理安排作息，避免熬夜。耐力跑合理分配体力，避免起跑过猛。50米跑注意起跑站位、前后摆臂协调和身体姿态，冲过终点后逐步减速，避免急停，降低损伤风险。

本次集中备课统一了测试标准，明确了教学与安全要求。熊猫体育将以严谨组织、规范流程和科学指导，保障体质测试工作安全有序开展，助力学生增强体质、健康成长。